Hahaha! War das witzig? Nein? Bitte trotzdem lachen, ist gesund!
Und zwar auch, wenn es eigentlich ein falsches Lächeln ist.
Wissenschaftler einer australischen Universität haben herausgefunden, dass selbst ein erzwungenes Lächeln („Mundwinkel nach oben“) im Gehirn Glückshormone ausschüttet.
Bloße Muskelbewegungen genügen also, um das Gehirn zu stimulieren und diverse Neurotransmitter wie Dopamin freizusetzen – schon verbessert sich die Laune und wir sind wieder happy! 🙂
Hätten Sie gedacht, dass sich unsere kleinen grauen Zellen so leicht hinters Licht führen lassen? Aber es scheint tatsächlich zu funktionieren. Insbesondere, da dies nicht die erste Studie dieser Art war. Auch andere Forscher kamen bereits zu ähnlichen Erkenntnissen.
Mit anderen Worten: Wer lächelt ist glücklich. Und wer nicht glücklich ist, sollte trotzdem lächeln, um es wieder zu werden. Oder so ähnlich jedenfalls. 😉
Autor: Tobias Eichner | Datum der Veröffentlichung: Januar 2024